
Com mais autoconhecimento,
a vida pode ganhar
novas cores e sentidos.
Natalia Zappa
Terapeuta Relacional Sistêmica

Psicoterapia Individual
Psicoterapia visando autoconhecimento e crescimento pessoal que possam levar a mudanças de padrões emocionais e relacionais. Com acolhimento e sensibilidade, iremos olhar para o seu dentro, suas dificuldades e dores, sempre respeitando o seu tempo. Neste acompanhamento terapêutico, você terá mais consciência de quem é, e poderá desenvolver novas formas de enxergar e lidar (agir, reagir, sentir, organizar, etc) com as questões de sua vida.

Psicoterapia Familiar
Esta psicoterapia é para famílias que têm dificuldades e desafios que não conseguem resolver e que geram prejuízos no dia a dia. É um espaço seguro e sem julgamentos no qual todos os membros podem se expressar. A terapia familiar pode ser para pais e filhos, irmãos, pais/filhos/avós e/ou outros cuidadores. O objetivo deste acompanhamento terapêutico é facilitar a comunicação entre os membros para que melhor se compreendam (com empatia e respeito), e para que, assim, possam construir soluções em conjunto e fortalecer seus vínculos.

Psicoterapia de Casal
A terapia de casal é uma caminhada terapêutica para casais que estejam vivendo desafios ou impasses e que desejam entender o que acontece para se reconectarem, fortalecerem a relação, chegarem a um consenso ou decisão, e, também, para pensarem e definirem novos acordos para que sigam saudáveis.
Casais que vivem mudanças na vida conjugal como a chegada de um filho ou a saída de um filho de casa, lutos, mudança de localidade da moradia, mudanças e transições de impacto no trabalho que afetam a vida a dois, entre outros, também se beneficiam da terapia de casal.

Grupos Terapêuticos
Grupos para mulheres que desejam dividir suas vivências umas com as outras. No trabalho em grupo, um campo coeso e seguro, o que é trazido por uma participante pode ressoar para várias outras, mostrando que não necessariamente uma pessoa está só em suas questões, sentimentos, e dificuldades. Para mulheres que buscam mais consciência de si mesmas, mais autoconhecimento, reflexões que abram espaço para novos olhares e caminhos, e melhora na ansiedade e no sofrimento.
Grupos de 6 a 8 mulheres com duração de 10 encontros.
Olá, eu sou
Natalia Zappa
Sou terapeuta sistêmica e humanista e entendo o ser humano como sendo um (mente, corpo e alma), e em seus diferentes contextos familiar, social, econômico, cultural, histórico, entre outros. Cada pessoa é única, tem sua subjetividade e particularidades, e meus atendimentos não seguem fórmulas prontas. Ofereço um espaço seguro de acolhimento, escuta sensível e cuidadosa sem julgamentos, sempre respeitando o seu tempo. Todas as pessoas e formas de amor são bem-vindas no meu consultório.
Sou (sobre)vivente em remissão de um câncer que acomete milhares de mulheres anualmente no Brasil, mãe de adolescentes, e tenho outras duas formações e muitas vivências e experiência, entre elas a interculturalidade. Adoro música, cinema, animais e conviver com quem amo. Tenho como pilares de vida e relações o respeito, a empatia, a gentileza e a generosidade, valores que também estão presentes no meu trabalho.
A vida é um constante movimento, e nós não somos seres rígidos e imutáveis destinados a um único caminho. Assim sendo, dou as mãos a você(s) que está vivendo momentos de dificuldades, sofrimento, questionamentos, dúvidas e mudanças para que possa ter mais entendimento sobre si e suas vivências, sua história, padrões e crenças, e suas relações. Desta forma, poderá olhar por outras perspectivas, desenvolver recursos para melhor lidar com as adversidades, e desatar os nós que não te paralisam ou não te fazem bem.

